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rechazo

14 Comments

  1. Marcos Totem

    Entiendo perfectamente la actitud ante el rechazo temporal. Lo que nunca se habla en estos tópicos es de lo peligroso que es hablar ante freakies sociales que cuando una tía les dice “no” se flipan y se creen que es temporal y terminan medio acosándola (conozco varios casos reales). Hay gente muy tocada y estos post son en cierta medida muy peligrosos. Por otro lado tampoco se suele hablar de si el rechazo se produce, no por culpa de la tía, sino por culpa del tío (80% de los casos) que no ha sabido guardar los tiempos para generar el confort, la confianza y la familiaridad suficiente para hacer una propuesta. El 99% de los sargers que conozco quiere con rápido, como si no hubiera leído sobre seducción, no aguanta no pedir el teléfono y se salta el 99% ciertas fases de confort y comodidad social. Al fin y al cabo siguen jugando casi con las mismas reglas que antes, lo de “ser de la comunidad” es una etiqueta vacía en muchos casos.

  2. Larsen

    Muy bueno Adrian 🙂 un gran articulo con buenos consejos y que tambien da cuenta de la evolucion espiritual que estas llevando a cabo…personalmente tambien estoy tratando de vivir mas el presente,auenque es dificil a veces, es necesario y uno entra en cierta percepcion muy especial de la realidad,un abrazo amigo nos estamos hablando

    1. MERCURY

      Muchas gracias Larsen. Si, es una respuesta a mi evolución consciente actual con la pretensión de dar consciencia a los demás. Un abrazo amigo Larsen 🙂

  3. Larsen

    🙂

  4. antoniolive

    Gracias por el libro y felicidades por la revista, escriben temas muy interesantes, espero que sigan.

    Por cierto espero que ganen en Bitacoras.

  5. TherBlacks

    Hola! Me suscribí a este sitio porque vi que a aquellos suscritos se les enviaría este pdf. Me lo acabo de descargar, pero al intentar extraer el documento del rar pide contraseña. Sabéis algo? Aprovecho para agradeceros el gran trabajo que hacéis. Ya compartía vuestro enfoque sincero y optimista ante cuestiones como el relacionarse o la vida en general, pero el haberlo encontrado sintetizado en un blog ha sido realmente bueno. En verdad, he de reconocer que aún me falta determinación, en especial con el tema de las mujeres, pero ya comentaré cuestiones particulares más adelante si acaso. Os felicito de corazón y os animo a continuar trabajando. Un saludo!

    1. George Massoni Author

      Hola, TherBlacks!! Muchas gracias por tus palabras de apoyo!! Sin duda, son un gran aliciente para seguir mejorando nosotros también!

      La contraseña para extraer el documento la encontrarás al final del e-mail que se te ha mandado 😉 esperemos que lo disfrutes!

      Un abrazo y GL!!

  6. justdoit

    Estoy totalmente de acuerdo con lo que dices en el artículo. Yo me lo compré en su día. Y tengo que decir que me hizo más daño que otra cosa, me sentía paralizado y sin libertad de movimientos por querer usar un “método”. Fue la época de más escasez que he tenido. Seguir así Good Life Play. Se podría hacer un pdf increíble, como el que habéis acabado de hacer “cómo ligar por whatsup”, con cualquier recopilación de vuestros artículos. No hace falta leerse ningún libro. Un abrazo !

  7. BrianHdzG

    Mido 1.68, me recomiendan usar el traje de abotonadura sencilla de 1 botón??

  8. begorse

    Hola Alberto, me ha encantado este artículo y me encantaría conseguir un cuerpo parecido, por lo menos acercarme. El problema es que soy instructora de actividades dirigidas (step, aero G.A.P., body power y jumping), y claro, me paso todo el día haciendo aérobicos de más de 20 min y no tengo tiempo para entrenar como a mí me gustaría, o bueno, como tú explicas en este artículo. La dieta Paleo ya la empecé hace 2 meses y estoy encantadísima, me encuentro más fuerte, he bajado peso, psicológicamente también he notado una mejoría brutal…aunque me falta medirme la grasa. ¿Qué me puedes aconsejar respecto a lo del ejercicio? ¿sería peor combinar el trabajo con mi propio entrenamiento? Muchas gracias.

    1. Alberto EdFisica

      Hola Begorse!! Encantado de que compartas tu experiencia con nosotros!! Quien prueba la dieta paleo no vuelve a lo anterior porque la mejoría es brutal. Lo principal ahora en estos tiempos es tu trabajo pero sí que es una dificultad para conseguir un cuerpo tipo “fitness”. Si entrenas a tu cuerpo en el ejercicio aeróbico tus fibras musculares se adaptarán para ello y es todo lo contrario a ejercitar la fuerza. Puedes combinar tu trabajo con tu entreno pero teniendo en cuenta de que una cosa es contraproducente con la otra y no vas a conseguir los mismos resultados. De todas formas me faltan datos, ¿Cuantas clases das al día? ¿A qué hora? ¿Cuántos días vas a entrenar la fuerza? Lo que si puedes hacer es seguir haciendo la paleo para bajar toda la grasa que puedas y coger músculo ya que llevas poco tiempo y seguro que tu cuerpo sigue mejorando. Yo te aconsejaría que los únicos azúcares que consumas sean los de la fruta, la verdura y la miel. En momentos puntuales para recargar puedes utilizar patata. Me gustaría tener más datos: ¿Cómo estás haciendo la paleo? ¿Te entran ganas de comer azúcares que no debes después de trabajar? ¿Cómo lo solucionas? Y saber tu porcentaje de grasa actual para ver cual es tu objetivo también vendría bien. Saludos y espero poder ayudarte!!

      1. begorse

        Hola de nuevo, doy en total 14 clases repartidas en 4 días (3 y 4 clases al día de lunes a jueves), una por la mañana, otra a mediodía después de comer y 1 o 2 (depende del día) por la tarde-tarde/noche, si son 2 casi seguidas. Body hago 4 clases a la semana (2lunes y 2 miércoles) por la mañana y por la tarde. La Paleo me va muy bien, no tengo problemas con los azúcares, después de clase tampoco, algún día llego y me como dos mandarinas y se me pasa. En lo del porcentaje de grasa no te puedo contestar, he bajado una talla desde que empecé la Paleo, sin embargo apenas 4 kg y de ahí me cuesta bajar. No tengo cuerpo tipo “fitness” pero he de reconocer que se me nota algún músculo, sobretodo de brazos y piernas. Sueño con el abdomen jijiiji. Gracias por tu respuesta Alberto

        1. Alberto EdFisica

          La verdad que son muchas clases aeróbicas. Pero bueno si no tienes problema con los azúcares y siguiendo con la paleo en apenas 2 meses has bajado 4 kg está muy bien. Seguro que sigues mejorando. Si dices que se te notan músculos en brazos y piernas no tiene que ser difícil que se te marque el abdomen aunque sin verte es difícil que pueda decírtelo. Quizás para conseguir tu objetivo también tengas que hipertrofiar un poco los abdominales además de perder la grasa en esa parte. Yo te recomendaría si quieres introducir el entrenamiento de fuerza que empezases con un día a la semana trabajando todo el cuerpo en la misma sesión y con ejercicios multiarticulares (Squat,press banca, jalones invertidos, press militar y abdominales porque es tu objetivo), los lunes por la mañana antes de dar tus clases porque supongo que vienes del fin de semana descansada. Que si quieres marcar abdominales consideres ese músculo como otro cualquiera y lo entrenes en intensidad y no en volúmen. En mi próximo artículo la semana que viene lo detallaré mejor. Agrégame al Facebook (Alberto EdFisica) si quieres para que estés informada y te podré contestar con más rapidez. Espero que sigas contándonos tus progresos que también nos sirve a todos para mejorar y que consigas lo que te propongas.

  9. David Jungle

    Muy buen artículo bandido! Hay que amarse para poder amar a otras personas!

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